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荤餐
食物脂肪及糖类的品质
老年人膳食规律
食物蛋白的品质
体重的维持
总热能每日供给量
老年期饮食的特点
老年期需要的营养素
无机盐与微量元素
糖类(碳水化合物)
维生素
纤维
脂类及脂酸
营养素
蛋白质与氨基酸
老年营养学
营养学
中医营养学
老年服饰
消除疲劳
恭贺新年
生活宽松之术
老人活动量
庆祝节日
欢度春节