作者:佚名 来源于:世界民俗文化网
有关日常生活的9项保健要诀,即面要常擦,目要常揩,耳要常弹,齿要常叩,背要常暖,胸要常护,腹要常摩,足要常搓,津要常咽。出自清代徐荩山所著《寿世传真》。(参见“十六宜”条 ......