老年是人的生命历程中的一个阶段。人，作为一种生物，他(她)的一生必定要经历出生、成长、衰老、死亡的整个过程，也就是说，人的一生要有青少年、成年和老年各个阶段。现代医学可以减少疾病对人的寿命的损害，却无法阻止个体人的衰老和死亡，无法阻止老年阶段的到来。那么，一个人怎样就算老了呢? 怎么就算跨进了老年时期了呢? 老年，从人的状态上讲，是个模糊的概念。不同的个人，即使同是60岁，由于性别、职业、生活条件和生活习惯等的不同，有的显得精力旺盛、有的显得十分老迈。一般来讲，人过中年以后，随着身体器官的退化，生理上便会开始衰老，体力和精力都会逐渐下降 ......