嗜好指烟、酒、茶以及生活中的其它特殊爱好，以至成癖，时称嗜欲。嗜好的范围很广，诸如衣、食、住、行、玩等，均能偏嗜。今仅述烟、酒、茶的嗜好对于衰老的影响。

烟张介宾《景岳全书》说它“性属纯阳，喜行喜散”，是“壮气辟邪之要药”，作为药物使用的，可见其温热之性于人有害。若肌表感阴邪寒毒、肠胃积阴浊寒气，以及吸入山岗瘴气，可解一时之急，而久吸其气则必温热成毒，口咽气道肺脏受害，于老年人更为不利。轻则咳喘，重则毒聚为癌，不唯早衰，甚至夭折而死。

酒酒为谷物发酵而成，气辛性热而类湿，微饮可以促进气血流通，帮助消化，多饮则使气机逆乱;若嗜酒无度， ......